こんにちは!小佐野です!!
皆さん、疲れや老いを感じたりしてはいませんか??
30代ぐらいからカラダの変化を感じる方が多いそうですが・・・
実はその背景には【自律神経の老化】が隠れているのです!
年齢とともに「筋肉が落ちた」と感じる事があるかと思いますが、
自律神経も年齢とともに、乱れやすくなっていき、老化現象が起こっているのです!!
ではここで、ご自身のカラダを簡単にチェック(^^♪
①カラダが疲れやすい・だるい ⑤便秘
②めまい・耳鳴りがする ⑥下痢
③頭痛がある ⑦生理不順
④肩こりがひどい ⑧関節の痛み
⑨イライラ ⑩不安 ⑪不眠 ⑫記憶力・集中力の低下
以上、①~⑫の中でいくつ当てはまりましたか?
個数が、3~4個当てはまると、
自律神経の乱れが起こっている、又は、乱れ始めている状態です。
ご自身の身体を再度見直してみて下さい。
自分は何からしたらいいかわからない・・・という方、 一度、ご来院ください!!
ご自身にあった治療方法を一緒に見つけていきましょう(*’▽’)
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是非ご覧ください。